kabarin.co – Disetiap perjalanan jauh biasanya akan menimbulkan rasa bosan. Dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan dengan orang lain yang berada di mobil bisa jadi salah satu cara mengusir rasa jenuh tersebut.
Selain itu, perut lapar pun menjadi salah satu kondisi yang akan dirasakan. Tampaknya sulit jika mencari makanan di tengah mecetnnya arus balik. Maka dari itu, penting sebelum berangkat untuk membawa bekal atau sekadar camilan untuk mengganjal perut yang lapar di tengah jalan.
Ini Dia Waktu Ngemil yang Tepat di Perjalanan Arus Balik
Tapi, ada hal yang perlu diperhatikan bila Anda ingin ngemil saat perjalanan balik mudik. Diterangkan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr Racmad Wisnu Hidayat, waktu ngemil dan jenis makanan ringan menjadi dua hal yang harus diperhatikan.
Terkait dengan waktu ngemil, dr Wishnu merekomendasikan di pukul 10 pagi atau 2 sampai 3 siang. Jam-jam itu biasanya perut akan merasa lapar menuju makan besar. ’’Pakem waktu ini tidak bisa ditoleransi sama sekali,’’ katanya pada Okezone beberapa waktu yang lalu.
