kabarin.co – Jakarta, Bercinta tak hanya merupakan momen memadu kasih, namun juga bisa dimanfaatkan sebagai ajang olahraga. Pasalnya, ada beberapa gaya seks yang membuat lemak perut terbakar.
“Ketika memanfaatkan seks sebagai ajang olahraga, berarti di dalamnya termasuk kardio dan memperkuat otot. Kardio bisa membantu Anda melatih jantung dan membakar kalori, yang bisa membakar lemak tubuh, termasuk di bagian perut,” kata pakar hubungan Laurel House.
4 Gaya Bercinta ‘Hot’ yang Ampuh Bakar Lemak Perut
Laurel mengatakan saat bercinta sekaligus olahraga, pastikan Anda tahu bagian tubuh mana yang ingin dilatih. Nah, berikut empat posisi seks ‘hot’ yang sekaligus membakar lemak perut para perempuan, seperti melansir Your Tango, Selasa (10/7/2018).
1. Kegel sambil bercinta
Melatih bagian panggul berarti turut mendukung otot-otot di perut. Salah satu latihan untuk melatih panggul adalah kegel.
“Latihan panggul membuat otot-otot di sekitar bagian intim jadi lebih kuat dan bisa membuat orgasme jadi lebih intens,” kata terapis seks, dokter Kat Van Kirk. Anda bisa bercinta sambil melakukan gerakan plank yang menggerakan panggul.
