2. Telur mentah atau telur setengah matang
Meski kaya dengan vitamin A, vitamin D dan kalsium yang sangat baik untuk tumbuh kembang bayi. Mengonsumsi telur mentah atau setengah matang sangat berbahaya untuk calon ibu hamil.
Penting bagi Anda untuk memasak sampai kuning telur dan putih telur benar-benar matang. Dan hindari makanan yang mengandung telur mentah di dalamnya, seperti mayones buatan sendiri atau mousse.
Di dalam telur mentah terdapat bakteri salmonella, yang merupakan penyebab umum keracunan makanan yang dapat membahayakan bayi dan membuat Anda sangat tidak sehat.
3. Susu yang tidak dipasteurisasi
Susu pasteurisasi sangat adalah susu yang telah melewati proses pemanasan yang membuat hilangnya kuman dan bakteri dalam susu.
Anda harus menghindari susu yang belum melewati proses ini karena masih adanya bakteri dan kuman di dalam susu. Tidak hanya susu sapi, ini juga berlaku untuk susu kambing dan susu domba.
4. Alkohol
